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Vivre en pleine conscience : Se détendre by Thich Nhat Hanh

Auteur:Thich Nhat Hanh [NHAT, THICH] , Date: avril 16, 2023 ,Des vues: 128

Vivre en pleine conscience : Se détendre by Thich Nhat Hanh

Auteur:Thich Nhat Hanh [NHAT, THICH]
La langue: fra
Format: epub
Tags: Sciences humaines
Éditeur: Belfond
Publié: 2017-07-15T00:00:00+00:00


LA VIE EST À LA FOIS ÉPOUVANTABLE

ET MERVEILLEUSE

* * *

Méditer signifie être conscient de ce qui se passe – dans notre corps, dans nos sensations, dans notre esprit et dans le monde. Chaque jour, des milliers d’enfants meurent de faim. Des espèces végétales et animales s’éteignent jour après jour. Et pourtant, le lever du soleil est si beau, et la rose qui a éclos ce matin contre le mur est un miracle. La vie est à la fois épouvantable et merveilleuse. Pratiquer la méditation, c’est être en contact avec ces deux aspects de la vie en même temps.



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